HIIT Workout Interval Tracker adalah aplikasi seluler yang memungkinkan pengguna untuk membuat latihan terpisah dengan setiap latihan memiliki durasi yang ditentukan pengguna. Aplikasi ini melacak set, waktu, dan interval sehingga fokusnya adalah pada pelatihan, bukan bagaimana mengelola pelatihan. Ada banyak Setiap Menit pada aplikasi pelatihan Menit tetapi yang ini memungkinkan waktu istirahat khusus yang terpisah dari waktu pelatihan. Satu set squat dapat memakan waktu lebih lama dari satu set ekstensi triceps. Aplikasi HIIT akan menjaga durasi waktu istirahat tetap sama terlepas dari lama aktivitas. Juga, latihan dapat disimpan dan digunakan kembali untuk latihan di masa depan.